イライラする理由の1つ
出勤前にヘアセット♪
昨日よりいい感じにできてルン🎶
いつも用事があるときだけ!ってしてたけど
毎日したって、ただ私のテンションが上がるだけだからいいじゃん🎵
今までは別にや、どーせでやってこなかっただけ。
誰かのためにの前に、まず自分のために❤する!
小さな選択でも大事だなーって思います。
それと同じでどんな自分にも
大丈夫だよー!オッケーだよ!って🙆をあげること。
どんな自分でも認めてあげる。
そして自分だけじゃなくて、相手のことも認める。
相手をコントロールすることはできないし(よく言われるやつですね)
コントロールしようとするとスッゴク疲れます。
逆の立場でも誰かにコントロールされようとするより、あなたはそのままでいいよー💮って
言われる方がとっても居心地がいい✨
コントロールするんじゃなくて、
相手にお願いしたいことがあれば素直に伝える。
お願いして無理であればちゃんと相手も答えてくれるから☺
我慢して言わず、してもらおうとしたり
相手に期待するから、自分の思った通りじゃないとイライラしたり落ち込んだり。
もちろん相手にも相手の都合もあるので、
お願いしてどうするかは相手の自由ではありますが
自分の思いを吐き出しているので我慢はないしスッキリ☺
私が思う相手側の都合は、私が勝手に思い込んでいるだけだし笑
相手にしたらそんなことぐらい🙌って簡単なことかもしれないし😉
我慢するのやめてみよう😃